Planta una semilla con una intención, comparte tu sueño y cuando tu planta haya crecido cuenta cómo ha evolucionado tu historia.

1-Planta una semilla.

2-Haz crecer tu sueño.

3-Inspira un cambio.

#Sagardream
El hashtag general de la iniciativa.

#SagardreamSeed
Para la primera fotografía: tu semilla y el sueño que quieres hacer crecer.

#SagardreamBloom
Para la segunda fotografía: la evolución de tu planta y tu historia personal.

¿Te unes a Sagardrime?

Tu historia comienza con una semilla.

Movimiento que une naturaleza, sueños y acción positiva.

Planta una semilla con una intención, comparte tu sueño y vuelve cuando tu planta haya crecido para contar cómo ha evolucionado tu historia.

Cada semilla simboliza un nuevo comienzo y nos recuerda que, con pequeños pasos, podemos hacer crecer nuestros sueños y contribuir a cuidar el planeta.

FASE 1 #SagardreamSeed

PLANTA TU SEMILLA Y COMPARTE TU SUEÑO

Paso 1. Elige tu semilla

Utiliza la semilla que hayas recibido o elige una especie adecuada para tu clima, la época del año y el espacio donde vayas a cultivarla.

Puedes plantarla en una maceta, en un recipiente apropiado con drenaje o en el lugar adecuado del jardín.

No importa el tamaño de la semilla. Lo importante es comenzar.

Paso 2. Piensa en tu sueño

Antes de plantar, dedica un momento a pensar en algo que quieras conseguir, aprender, mejorar o aportar al mundo.

Puede ser un sueño personal, profesional, familiar, creativo o relacionado con el medio ambiente.

Por ejemplo: Aprender algo nuevo. Empezar un proyecto. Cuidar más de mi bienestar. Ayudar a otras personas. Reducir mi impacto ambiental. Contribuir a un planeta más limpio y saludable.

No necesitas compartir un sueño íntimo. Puedes expresar una intención sencilla con la que te sientas cómodo.

Paso 3. Planta tu semilla

Paso 4. Haz tu primera foto

Fotografía el momento de plantar tu semilla o muestra la semilla recién plantada en su maceta.

Puedes aparecer tú en la imagen, mostrar solamente tus manos o fotografiar tu pequeño rincón.

Lo importante es que la fotografía represente el comienzo de tu historia.

Paso 5. Publica tu foto en redes

Comparte tu fotografía con el hashtag: #SagardreamSeed

Por ejemplo en el texto de tu publicación, completa esta frase:

«Hoy planto esta semilla con la intención de __________».

«Planto esta semilla para que mi sueño __________se cumpla».

Etiqueta a @sagarrek y utiliza el hashtag general del movimiento, #Sagardream.

Invita a otras personas a participar y menciona a amigos o comparte tu publicación para inspirarles.

Paso 6. Cuida tu planta y trabaja en tu sueño

Busca un lugar apropiado para tu planta, sigue las recomendaciones de cultivo de la especie y dale los cuidados que necesita.

Al mismo tiempo, intenta dar pequeños pasos hacia tu sueño.

No tienes que conseguirlo todo de inmediato. Cada avance cuenta.

FASE 2 #SagardreamBloom

TU PLANTA CRECE.

¿Y TU SUEÑO?

La segunda parte del movimiento consiste en volver.

Cuando tu planta haya crecido lo suficiente para que puedas apreciar su evolución, recupera tu primera publicación y comparte una nueva fotografía.

No hay una fecha única para todos: algunas semillas germinan en pocos días y otras necesitan más tiempo. El ritmo depende de la especie, las condiciones y los cuidados.

Paso 1. Fotografía tu planta

Haz una nueva foto de tu planta.

Si puedes, colócala en un lugar parecido al de la primera fotografía para mostrar mejor el cambio.

Puedes publicar las dos imágenes juntas, una al lado de la otra: el comienzo y la evolución o el resultado.

Paso 2. Reflexiona sobre tu sueño

Pregúntate:

  • ¿Qué ha cambiado desde que planté mi semilla?

  • ¿He dado algún paso hacia mi sueño?

  • ¿Qué he aprendido durante este tiempo?

  • ¿Cuál será mi siguiente paso?

No es necesario que tu sueño se haya cumplido.

Quizá lo hayas conseguido. Quizá estés más cerca. Quizá hayas descubierto que quieres algo diferente.

Todas esas historias forman parte del crecimiento.

Paso 3. Comparte tu evolución

Publica tu nueva fotografía con el hashtag: #SagardreamBloom

Puedes utilizar este texto como inspiración:

«Cuando planté mi semilla, mi sueño era __________.

Hoy mi planta __________ y yo he __________.

Mi siguiente paso será __________.

Sigo haciendo crecer mi sueño. 🌱»

Añade también #Sagardream y la mencion a @sagarrek para conectar tu historia con la iniciativa.

Paso 4. Inspira a otras personas

Si lo deseas, invita a alguien a comenzar su propia experiencia Sagardrime.

Tu publicación puede ser el principio de una nueva historia.

Porque cuando compartimos nuestros pequeños avances, podemos inspirar a otras personas a dar el primer paso.

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DETRAS DE CADA MANZANA HAY UN SUEÑO

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UN FUTURO MEJOR